Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
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64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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974 kcal
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Fat: 57.21g | Prot: 52.31g | Carbs: 59.00g.
Breakfast: ニチレイ 焼きおにぎり. Lunch: 永谷園 お茶漬け海苔, タカノフーズ 絹美人, ソーセージ, 目玉焼き, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ , ヨコオデイリーフーズ こんにゃく冷やし中華, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Dinner: トップバリュー もやし, ホクト 舞茸, タカノフーズ 絹美人, 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 中辛. more...
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