Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 60.49g | Carbs: 319.47g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде, Сушки. Lunch: Чай с Сахаром, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами , Ламбер Сыр Сливочный, Ветчина Куриная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Квас, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeysam's Weight History
|