Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
128.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 14.17g | Prot: 68.12g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Molli Зерновой Творог со Сливками 5%, Molli Зерновой Творог со Сливками 5%. Dinner: Хлеб Бородинский, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал", Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Ватрушка 0407's Weight History
|