Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 68.75g | Carbs: 156.18g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Latvijas Maiznieks Белый Хлеб Baltmaize Zeltene Salda, Dino Polska Cocoa Drink, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Кофе, мясной салат. Lunch: Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Кускус. Snacks/Other: Meller Ирис в Шоколаде, Maxima Кукурузные Галеты Saules Graudi, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|