Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
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66.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1502 kcal
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Fat: 37.66g | Prot: 117.63g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Molino Spadoni Farina di Ceci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Spremuta d'arancia. Lunch: Findus Gamberi Sgusciati, Mutti Pomodorini Ciliegini, Zucchine, Scotti Riso Integrale Gran Nero, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Molino Spadoni Farina di Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi. Snacks/Other: Pizzetta Sfoglia, Granarolo Gelato Crema, San Carlo Classica. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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sierta73's Weight History
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