Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 98.57g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Кофе, Кофе, Жареное Яйцо, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Авокадо Авокадо. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Редис, Курица Вареная. Dinner: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Толстолобик, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Редис, Огурец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
steady weight
|
|
lezinkananieva's Weight History
|