Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 122.41g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Сырники Диетические, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан. Lunch: Грецкие Орехи, Помидоры, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Green Street Цукаты из Ананаса, Магнит Апельсин, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|