|
вчерашний ужин с домашней буженинкой и красным сухим,а привес всего 100г.отлично!
|
66.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 42.32g | Carbs: 167.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Массандра Вино Белое Сухое. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пицца с Ветчиной, Пицца с Морепродуктами. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.gordeeva's Weight History
|