Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
79 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 64.15g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Lipton Black Tea Tropical Fruit, Гороховая Каша. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Гороховая Каша, Lipton Black Tea Tropical Fruit, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Lipton Black Tea Tropical Fruit, Огурец (без Кожуры), Гороховая Каша, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|