Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
223 kcal
|
Fat: 0.62g | Prot: 17.95g | Carbs: 35.80g.
Breakfast: AH Magere Kwark, Lidl Bosvruchten Diepvries. Snacks/Other: Appel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Je gaat lekker!! Super gedaan. 👊
21 Apr 18 by member: Mootjuh0107
|
Thanks! Jemig mootjuh, jij bent er altijd als de kippen bij 😁 maar al die support voelt wel heel prettig! 😘
21 Apr 18 by member: Rensie 1111
|
Haha sorry zie 't gewoon voorbij komen. En alle support is lekker hé. Zo houden we 't vol. #samen
21 Apr 18 by member: Mootjuh0107
|
Inderdaad! Was ook zeker geen kritiek 😁 al die support en kletsen met mensen die weten hoor lastig het allemaal soms is, is ook de reden dat we hier zitten toch! #samen 👍
21 Apr 18 by member: Rensie 1111
|
Hahaha zag 't ook niet als kritiek hoor mop! Maar was gewoon lekker snel vandaag haha en jah dit met z'n alle werkt echt super. Ook al heb je soms een off dag dan trekken de mensen hier je er wel weer ff uit. So happy. Niet 't gevoel hebben dat je er alleen voor staat.
21 Apr 18 by member: Mootjuh0107
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|