Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 66.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 54.00g | Carbs: 69.19g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Landliebe Йогурт с Клубникой. Lunch: Молочное Дело Творобушки. Dinner: Баклажаны Тушеные, Пангасиус, Бахетле Шашлык из Курицы с Ананасами Жареный, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Говяжья Экстра, Пекинская Капуста, Грибы. Snacks/Other: Премьер Клубника Протертая с Сахаром. more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Resting - 10 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours and 54 minutes, Desk Work - 2 hours, Cooking - 2 hours, Вождение автомобиля - 1 hour, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annelitulinen's Weight History
|