Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 122.93g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Грудка с грибами. Lunch: Санта Бремор Скумбрия в Масле, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Капуста тушеная с мясом. Dinner: Пирог бисквитный, Пицца, Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|