Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 73.20g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Укроп, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Lunch: Кофе с Молоком 2,5%, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Ряба Майонез Провансаль, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Салат Овощной, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Майонез, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|