Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
61 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 76.92g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Rainbow Рисовые Галеты, Красные Помидоры, Помидоры, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Яйцо, Вареное Яйцо, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Lunch: Подлива, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Омлет с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|