Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
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51.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1859 kcal
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Fat: 20.94g | Prot: 83.60g | Carbs: 326.27g.
Breakfast: Ricotta, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro, Nestlé Cookie Crisp, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut. Lunch: Iper Simply Insalata Iceberg, Bresaola, Rieper Farina di Farro. Dinner: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Knorr Vellutata di Zucca, Gallo Riso Basmati. Snacks/Other: Biscopan Fette Biscottate Farro, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Banana, Rieper Farina di Farro, Fior di Molino Farina di Riso. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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