Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 15.09g | Prot: 31.46g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Фабрика Качества Ветчина Краковская. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе, Energy Diet Коктейль. Snacks/Other: Банан, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|