Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 75.51g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Полезные Сладости Эко-Конфеты "Трюфель", Красная Цена Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Lunch: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Капустный Салат, Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|