Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 107.99g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Останкинский Творог Обезжиренный, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Американо, Кефир (Обезжиренный), Экопродукт Варенье Клубника. Lunch: Моя Славита Кефир 1%, Мегамарт Куриная Грудка, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Квашеная Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Уфимский Хлеб Кулич Пасхальный, Останкинский Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|