Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 117.99g | Carbs: 210.11g.
Breakfast: Маринадовъ Кабачки В Аджике, Щи с Мясом, Макдоналдс Сахар, Магнит Морковь Вареная, Куриный Рулет, Рис, Маринадовъ Кабачки В Аджике. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Скайфуд Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Красный Перец, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergey88888's Weight History
|