|
Утро пасмурное, но доброе-доброе)))
|
59.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 65.62g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Активия Кефирная 1%. Snacks/Other: Snickers Батончик, Orion Choco Pie, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Капучино. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pyshk_pp's Weight History
|