Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 58.30g | Carbs: 84.31g.
Breakfast: Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Lunch: Помидоры, Евроопт Капуста Пекинская, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Рассольник. Dinner: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenikolaenkova10's Weight History
|