Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 43.12g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: ВкусВилл Хлопья Овсяные, Epica Йогурт Питьевой Манго. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Valfrutta Томаты Протертые, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Coffeeshop Company Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizza1990's Weight History
|