anyuta_tum's Journal, 19 Apr 18

anyuta_tum's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ну почему же это случается.... жрать меньше надо... вот и ответ(((

61.6 kg Lost so far: 9.7 kg. Still to go: 61.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2018:

1194 kcal

Fat: 29.44g | Prot: 53.67g | Carbs: 180.67g. Breakfast: Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Край Каравай Хлеб Летний, Булочка с Маком, Чай с Лимоном и Сахаром, Курино-овощной суп. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Овощи. Snacks/Other: Яблоко, Грабли Селедка Малосольная. more...

1904 kcal

Exercise: Кардио дорожка - 45 minutes, Силовая - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

anyuta_tum's Weight History

View Complete History

anyuta_tum's Journal, 19 Apr 18

Submit a Comment

anyuta_tum's Weight History