Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2015
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2015:
|
916 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 50.14g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Российский. Lunch: Чай, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Оливье с Курицей, Щи с Мясом. Dinner: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Куриный Суп Лапша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Красные Помидоры, Arla Apetina Soft. Snacks/Other: Агуша Йогурт Питьевой (Малина). more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|