Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
78 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 49.11g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Fantelle Торт Пчелка , Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Dinner: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Киви, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya28901's Weight History
|