Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 115.76g | Carbs: 257.58g.
Breakfast: Зефир, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Банан, Сушки. Lunch: Котлета Куриная, Сыр Российский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Суп Харчо. Dinner: Чай, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Ветчина Куриная, Брокколи, Куриное Филе на Гриле, Хлеб Черный, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeysam's Weight History
|