Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 70.56g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Свинина Запеченая. Lunch: Сахар, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Шоколад, Чай, Свинина Запеченая, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Красное Яблоко, Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Шоколад, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|