Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 46.11g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Подорожник Бутерброд Цезарь, Овсяное Печенье на Кефире. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Морковные Котлеты, Овсяное Печенье на Кефире, Сосиски Молочные. Dinner: Starbucks Салат с Тунцом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|