Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 81.03g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Экстра Каша Овсяная, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами. Dinner: Авида Молоко 3,2%, Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Other: Миндаль, Фундук Фундук, Редис, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•OliviaWild•'s Weight History
|