|
вчерашняя шаурма не прошла даром:(
|
48.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 79.73g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Семенишна Творог Обезжиренный, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Подлива, Пирожок с Картошкой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Мандарины, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaOstapchuk's Weight History
|