Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 50.44g | Carbs: 254.54g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вода, Мёд, Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кускус (Вареный), Смешанные Овощи (Замороженные), Carrefour Tramezzini Tonno e Maionese. Dinner: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Салат Айсберг, Alpro Latte di Cocco, Auchan Prugne Denocciolate. Snacks/Other: Манго, Шоколадная Помадка, Aptonia Cereal Bars Chocolate, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaOm21's Weight History
|