Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
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71.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2863 kcal
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Fat: 86.64g | Prot: 177.95g | Carbs: 327.17g.
Breakfast: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meridian Crunchy Peanut Butter, Twinings Thè, Misura Dolcesenza, Hero Confettura Extra di Frutti di Bosco. Lunch: Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Conad Pistacchi, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Dinner: Crunch Warrior Barretta, Wasa Integrale, Kraft Sottilette Light, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ferrari GranMix Classico. Snacks/Other: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Banana, Net Integratori VB Whey 104. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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