Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 91.11g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Черкизово Прошутто, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Белый Рис, Rich Томатный Сок, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|