|
Жду на днях число 61 на весах ибо... яко... как там в песне поётся... Встала баба на весы... Раньше так и было, а нынче ничего уже не снимаю и даже не посрамши взвешиваюсь (ужин был плотный и объёмный после 20:00, а сейчас 7:30 ☺️
|
61.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
346 kcal
|
Fat: 2.84g | Prot: 37.12g | Carbs: 46.03g.
Breakfast: Ашан Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Дикси Крупа Ячневая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|