Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
44 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 61.15g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: ARO Масло Крестьянское, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. Lunch: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках, Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Евроспар Пирог Вегас. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Данон Творог Мягкий 5%, Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, SPAR Пирог Постный с Черникой. more...
|
Losing 32.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OK.sana13's Weight History
|