Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 28.37g | Prot: 65.96g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Блины с Творогом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сушеный Инжир, Golden King Of Ukraine Granola Carrot. Lunch: Ятрань Колбаса З Молоком Вареная, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Перец Маринованый, Гороховое Пюре(без Масла). Dinner: Огурец, Злагода Сметана 15%, Пекинская Капуста, Лосось Горячего Копчения. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое, Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Aquarte Вода с Экстрактом Ромашки и Вкусом Маракуйи, Банточик Мюсли Be-Fit. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|