Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 85.34g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Капуста, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|