Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 88.18g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Matti Каша 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris krissss's Weight History
|