Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
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82 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 46.71g | Prot: 68.32g | Carbs: 206.71g.
Breakfast: Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Burger de Soja sans Viande, Leader Price Légumes Cuisinés à la Florentine, Primevère Tartine Doux, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain Grillé, Carrefour Yaourt Nature 0%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. Dinner: Lentilles Cuites, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Carottes Râpées, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Biscotte. Snacks/Other: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Recon004's Weight History
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