Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 105.15g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Руккола, Просто Форель Слабосоленая, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Galbani Моцарелла, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Огурец (с Кожурой), Просто Форель Слабосоленая, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Пиво Вишневое, Салат Овощной, Липецкое Мраморное Мясо Фленк Стейк. Snacks/Other: Данон Актимель Гранат, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kandianna's Weight History
|