Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 22.74g | Prot: 67.02g | Carbs: 42.17g.
Breakfast: Чай, Зеленое Яблоко, Сырники Диетические. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|