Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 48.86g | Carbs: 57.61g.
Breakfast: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Омлет с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Куриный Бульон, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лерчик8м's Weight History
|