Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 78.51g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|