Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
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78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1463 kcal
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Fat: 41.37g | Prot: 81.54g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Zucchero di Canna, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Caffè Espresso. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Arista di Maiale. Snacks/Other: Kraft Sottilette le Classiche, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Vino Bianco da Tavola, Certossa Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Campari Campari Soda. more...
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Gaining 6.7 kg a Week
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