|
Еще худею
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 123.93g | Carbs: 148.95g.
Breakfast: Останкинский Варенец Термостатный, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок. Lunch: Подсолнечное Масло, Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп Лапша, Красные Яблоки. Dinner: Сахарный Песок, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я сегодня счастлива и худею's Weight History
|