Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 113.90g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Береза Хлеб Заварной Купеческий, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Каждый День Курага, Домик в деревне Творог 0,1%, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Магнит Банан. Dinner: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Авокадо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaDan56's Weight History
|