Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
140.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 104.04g | Carbs: 173.78g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рис Отварной. Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Тёма Говядина, Рис Отварной, Wagon Wheels Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiips's Weight History
|