|
Не ужинала )))
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 120.26g | Carbs: 145.59g.
Breakfast: Сырники, Молоко (Цельное Молоко), Матрикс Протеиновый Коктейль, Яйцо, Bifrut Сироп Шиповника , Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Апельсин, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сваля Сыр Российский, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Racionika Diet Коктейль Клубничный, Леовит Кисель Детоксикационный, Травяной Чай. Dinner: Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Горбуша Соленая, Сваля Сыр Российский, Капучино. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89090922094's Weight History
|