Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 66.98g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%, Fine Life Крупа Кукурузная, Лента Сыр Витязь. Lunch: Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный, Vici Кальмар Тушка, Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Сметана , Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenamaltseva's Weight History
|