Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 77.91g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Лужайкино Молоко 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Миндаль, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Subway Саб с Индейкой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia_Neufeld's Weight History
|